Atención.. Muy atentos, fijaros en el equipo de blanco ¿Cuántos pasos realiza?
Es curioso que, cuando prestamos atención a una parte de la información, obviamos el resto. Si centramos nuestra atención en el equipo de la camiseta blanca, la mayoría no ve al gorila. Aunque este video parezca una tontería, lo podemos extrapolar al día a día de la vida. Nos centramos en algunos aspectos y dejamos de lado muchos otros, a nivel cognitivo también, tenemos unos pensamientos y obviamos muchos otros que podrían ser más adaptativos y beneficiosos para nosotros. ¿Cuántos gorilas nos perdemos por fijar nuestra atención en equipos blancos?
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Sinestesia “Mezclando sentidos”
Interesante documental sobre sinestesia, esta curiosa facultad hace que las personas experimenten sensaciones de una modalidad sensorial particular a partir de estímulos de otra modalidad distinta. Por ejemplo: -Oír y saborear palabras -Ver colores cuando se leen números (tipo más frecuente) Aunque parece poco frecuente, …
Vacaciones
La mayoría estamos esperando este período del año, donde se rompen las rutinas, los horarios y se pueden realizar actividades que diariamente no realizamos. Las posibilidades vacacionales son muy amplias,limitadas al presupuesto, claro está, pueden ir desde grandes viajes a destinos lejanos, quedarse en …
Indefensión Aprendida
Explicación del proceso psicológico de Indefensión aprendida utilizando la película La lista de Schindler como apoyo audiovisual.
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El elefante encadenado
Este motivador cuento de Jorge Bucay nos habla de la necesidad de liberarnos de los prejuicios y limitaciones que nos imponemos a nosotros mismos.
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¿Cuándo acudir a un psicólogo?
En general, sabemos cuándo es necesario acudir a un profesional, pero ¿Qué pasa con la psicología? ¿Por qué nos cuesta identificar si necesitamos o no ayuda psicológica?
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