Psicología Clínica

1 abril, 2015

¿Cómo responder ante las críticas con un comportamiento asertivo?

Aunque muchas veces con nuestro comportamiento intentemos realizar las cosas lo mejor posible, incluso con la mejor intención, en ocasiones no podemos evitar ser objeto de críticas, algunas de ellas con razón y otras sin ella. Aunque sean inevitables, a veces las percibimos como algo ...
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9 febrero, 2015

Reírnos de nosotros mismos y,¿Por qué no?

La vergüenza es una emoción pública, una emoción que surge de la desaprobación  de los demás y requiere de la presencia (real o imaginada) de los otros. Se da una evaluación negativa del yo. Por lo general, se trata de una experiencia desagradable que implica ...
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19 diciembre, 2014

La importancia del refuerzo en nuestras vidas

En este artículo hablo de los refuerzos y de la importancia que pueden llegar a tener en nuestras vidas.
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24 noviembre, 2014

Felicidad

Todo el mundo la busca, la nombra, intenta alcanzarla, escribe sobre ella, poemas, canciones, películas, incluso los artistas la “plasman en sus obras”. ¿Sabríamos definir que es la felicidad? El concepto de felicidad es subjetivo, de ahí su difícil definición. Una persona tiene un concepto ...
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27 octubre, 2014

Fantasías sexuales

Un tema sexual que se ha considerado tabú por mucho tiempo ha sido y en menor medida, siguen siendo, las fantasías sexuales. Diversos estudios transculturales han mostrado como son universales, es decir, independientemente de la cultura surgen las fantasías sexuales entre los humanos. Aunque las ...
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4 agosto, 2014

Vacaciones

  La mayoría estamos esperando este período del año, donde se rompen las rutinas, los horarios y se pueden realizar actividades que diariamente no realizamos. Las posibilidades vacacionales son muy amplias,limitadas al presupuesto, claro está, pueden ir desde grandes viajes a destinos lejanos, quedarse en …

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16 julio, 2014

El elefante encadenado

Este motivador cuento de Jorge Bucay nos habla de la necesidad de liberarnos de los prejuicios y limitaciones que nos imponemos a nosotros mismos.
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1 agosto, 2013

¿Cuándo acudir a un psicólogo?

En general, sabemos cuándo es necesario acudir a un profesional, pero ¿Qué pasa con la psicología? ¿Por qué nos cuesta identificar si necesitamos o no ayuda psicológica?
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